Meme ve endometrium (rahim dokusu) kanserlerini engellemek için fazla kilolu iseniz kilo verilmelidir.
Kolon (kalın barsak) ve meme kanseri riskini azalmak için haftanın çoğu günlerinde en az 30 dakika düzenli egzersiz yapılmalıdır.
Aşırı kilonun temel nedeni yüksek kalorili besinler ve fiziksel aktivite yetersizliği olduğundan aşırı yağlı ve kalorili besinlerden sakınılmalıdır.
Kolorektal (kalın barsak ve makat) ve mide kanseri riskini azaltmak için kırmızı et, tuz ve tuzlanarak saklanan yiyeceklerden sakınılmalıdır.
Meyve ve sebzeler toksik ajan ve hastalıklara karşı savunucu maddeler içerirdiğinden taze meyve, sebze ve tahıl içeren besinlerden oluşan günlük bir beslenme tercih edilmelidir.
Ağır içkiler ağız, boğaz, yemek borusu, karaciğer ve meme kanseri riskini arttırlığından özellikle sigara kullanıyorsanız alkol kullanmamlısınız. Az miktarda alkol alınabilir.
Özellikle açık tenliler aşırı güneş ışığından sakınmalılardır
Viral ya da bakteriyel infeksiyonlardan sakınmak için;
Korunma önlemlerini kullanarak güvenli cinsel ilişki sürdürülmelidir. (HIV, Hepatit B ve C’den korunmak için)
Uyuşturucu madde içeren (eroin, kokain gibi) enjeksiyonlardan kaçınılmalıdır.
Hepatit B infeksiyonuna karşı mutlaka aşı yaptırılmalıdır. (Özellikle sağlık bakımında çalışanlar)
Kronik mide şikayetleri olanlar mutlaka bunun araştırmasına gitmelidirler.
Bazı kanserlerin riskini arttırdığından HIV ya da hepatit C infeksiyonlu kişiler mutlaka önerilen tedaviye uymalılardır.
Sık tarama testleri özellikle hekime danışılmadan yapılmamalıdır.
İlaçlamada kullanılan maddelerin cilde teması engellenmeli. Eğer maruz kalınırsa cilt hemen yıkanmalıdır.
Büroda çalışanlar odalarının iyi havalanmasına dikkat etmelidirler. Mümkünse pencereler açık tutulabilir.
Dış ortamda çalışanlar toz ve partiküllere karşı ağız ve burun koruyucu maske kullanmalı.
Kmyasal madde kullanan işçiler bu maddelerin el ve göz temasından sakınmalıdırlar. Bazı maddeler kanser riskiyle doğrudan ilişkili olabilir.
Zararlı maddeler içeren bir işte çalışanlar işverenlerinin kendilerini koruyucu önlemler alıp almadığına dikkat etmelidirler.
Doğum tarihi : 14 Kasım 1957
Doğum yeri : Ankara
Medeni hali : Evli
Eğitim Ve Mesleki Deneyim
1969-1976 : Orta öğretim - TED Ankara Koleji
1976-1982 : Yüksek öğretim Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi
1982-1984 : Zorunlu hizmet Tıp doktoru, Erzincan, Çayırlı Sağlık Ocağı
1984-1989 : Araştırma görevlisi, İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi
1989-1990 : Askeri hizmet - İzmir, KKK Askeri Hastanesi
1990-1993 : Araştırma görevlisi, Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı, İstanbul Üniversitesi, Onkoloji Enstitüsü
1994-1999 : Doçent, Tıbbi onkoloji, İstanbul Üniversitesi, Onkoloji Enstitüsü
1999- : Profesör, İstanbul Üniversitesi, Onkoloji Enstitüsü
1999-2006 : İstanbul Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü, Müdür Yardımcılığı
2002-2006 : İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Başkanı
2008- : İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Başkanı
Diplomalar
1976 : Lise, Ted Ankara Koleji
1982 : Tıp Doktoru, Hacettepe Tıp Fakültesi
1989 : İç Hastalıkları Uzmanı, Hacettepe Tıp Fakültesi
1993 : Tıbbi Onkoloji Uzmanı, İstanbul Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü
Ödüller
Tübitak: Türkiye liselerarası fizik yarışması ödülü, 1976
Tübitak: Bilim adamı yetiştirme grubu, karşılıksız yüksek öğrenim bursu, 1976-1982
International Biographical Centre (IBC) Cambridge, England: Award of "International Scientist of the Year 2003"
The American Biographical Institute (ABI), (North Carolina, USA): Award of "Great Mind of the 21st Century".
IBC England: Award of "Outstanding Scientist of the 21st Century".
International Biographical Centre (IBC) Cambridge, England: Award of "Leading Scientist of the World 2005".
Certificate of Authencity and Selection ABI, American Medal of Honor Recipient in "Oncology" 2005.
Man of Achievement, "Great Mind of the 21st Centry", American Biographical Institute, March 22, 2005
Uluslararası Üyelikler
European School of Medıcal Oncology (ESMO)
European Assocıation for Cancer Research (EACR)
American Society of Clinical Oncology (ASCO)
American Association for Advancement of Science (AAAS)
New York Academy of Science
International Association for Lung Cancer
Ulusal Üyelikler
Türk Onkoloji Derneği
Cerrahi Onkoloji Derneği
İdari Görevler
İ.Ü.Onkoloji Enstitüsü Müdür Yardımcısı
İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Başkanı
Yayınlar
70’dan fazla uluslar arası yabancı makale
200 kongre bildirisi
40’dan fazla türkçe makale
12’den fazla kitap
Çok sayıda kitap bölümü
+ Genel Konular
Prof.Dr. Adnan Aydıner
MAKALELER
